Arturo Gracia Psicólogo y Coach | Saca lo mejor de ti | Retiro Abriendo el telón de la mente 3
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Abriendo el telón de la mente

 

(3ª Edición, 12 y 13 de septiembre 2020)
Reservar plaza

Tras el éxito de las dos ediciones anteriores, comienza el plazo de inscripción para una renovada y energizante 3ª edición de “Abriendo el telón de la mente”, un retiro de crecimiento personal y espiritual de dos días en un precioso paraje de la sierra de Madrid dirigido a todas las personas que quieran desconectar, salir de la rutina, de su entorno y recargar las pilas en plena naturaleza, rodeadas de personas estupendas con inquietudes vitales similares.

Durante estos días, te dedicarás tiempo a ti, descansarás, te divertirás y aprenderás. Así conseguirás dejar el estrés a un lado, encontrar la paz interior y relajarte.

VEN A DESCONNECTAR

El ser humano tiende a la armonía, a la salud. Está programado para eso, pero en el día a día surgen muchas situaciones que las quiebran porque no disponemos de los recursos necesarios para afrontarlas. Juntos aprenderemos esos recursos y herramientas para recuperar la armonía, la confianza y la felicidad en el día a día.

Esta edición está centrada en la importancia de conocerse a uno mismo, encontrar nuestra esencia, el SER, como pilar fundamental del bienestar. Solo así podremos quitar el piloto automático y tomar el control de nuestra vida, poniendo límites, haciéndonos valer y sintiéndonos bien con nosotros mismos (tenemos derecho).

El número de plazas es limitado, me gusta ofrecer un trato personalizado (no es una conferencia) y para ello, en el momento que reserves tu plaza, recibirás un email con una documentación que tendrás que rellenar y enviarme. Solo conociéndote, podré adaptar el curso a ti para que le saques todo el provecho posible.

Temas que vamos a tratar:

– La presencia y desarrollo del EGO.

– La sabiduría del “soltar, dejar ir y no juzgar”.

– Despedida amable y agradecida del estrés.

– Una mirada hacia las expectativas y el sufrimiento.

– El camino hacia la confianza en mí mismo: ¿indefensión “desaprendida”?

– El miedo a la incertidumbre como trampolín vital.

– La vulnerabilidad que libera.

Haremos dos sesiones de yoga en la naturaleza que nos permitirán estar en el “aquí y el ahora”, observar nuestros pensamientos, estirar nuestros músculos, respirar aire puro y entrar en un estado emocional de satisfacción y tranquilidad total con nosotros mismos.

Recomiendo llevar una esterilla, ropa cómoda, chándal o mallas y zapatillas. Llevad también algo de abrigo, por la noche refresca.

Precio único

 

Por cada persona que venga contigo, obtendrás un 5% de descuento extra (máximo 15%).

 

Debido a la situación que estamos viviendo, unifico los precios a una sola tarifa para que puedas organizarte tranquilamente y sigas disfrutando de este retiro.

Precio único COVID-19

 

Del 20 de marzo al 15 de agosto

 

495€ 445,50€

Reserva estándar

 

Del 1 de junio al 1 de agosto

 

545€

Última llamada

 

Del 2 de agosto al 15 de agosto

 

630€

Todos los precios incluyen:

– Formación desde el sábado a las 10:00 al domingo a las 14:00.

– Pensión completa el sábado y desayuno del domingo.

– 1 noche de hotel individual o doble (si vienes acompañad@) con baño privado.

– Dos sesiones de yoga dirigidas por una experta.

– Bebida y fruta fresca durante toda la estancia.

– Diapositivas más importantes del temario.

¿A qué esperas para apuntarte?

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